现在我们在做脊柱手术的时候，尤其是腰椎，微创手术的比例会更高一些，我们在以前呢，会有一个误区，认为我们既然是做了微创，那么手术之后第二天就应该可以出院，可以上班，可以正常的生活，在以前的确也是这样做的，就是一个髓核摘除之后，我们让患者即刻就出院了，然后告诉他什么也不用管，没有问题，但真的是这样吗?
大家好？首先我在这里祝大家，国庆节快乐。我是河北省的，我在2023年5月14号，做的腰间盘摘除植骨融合内固定术，我前面写的文章，把我自己手术前的身体情况，和做完手术后身体恢复情况，我说给了大家，我心里想和大家交流一下，可是有的人说我是医......2.
一转眼手术十个多月了，手术后一切疼痛症状消失，心里窃喜，总算摆脱腰间盘突出的烦恼了。前段时间自认为恢复的很好，高兴之余还写了一篇微头条，是关于腰椎间盘手术痊愈后的一点心里感受！祝贺自己手术成功，彻底告别老腰突，腰疼总算彻底痊愈。
腰痛腿麻、坐立难安、走路一瘸一拐……不少腰椎间盘突出患者在日常生活中饱受腰腿痛折磨。部分轻症患者在保守治疗后得到缓解，一些重症患者则选择进行手术。然而，不少患者在术后一段时间发现，自己腰腿痛的老毛病又犯了，严重者甚至无法行走。
来源：中国军网·解放军新闻传播中心融媒体 作者：李佰胜 潘敏腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一部队官兵也较为常见主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或
腰椎间盘突出比较严重时，可能需要在腰椎里植入“钢钉”帮助固定，很多人对这种手术还是缺少了解甚至心怀畏惧，长沙的吴先生今年就在腰间打了４颗钉子，他的生活变得怎么样了呢？据了解，因为年轻时过度劳累等原因，52岁的吴先生有着长达7年的腰病史，也做过一些治疗，但疼痛依然反反复复。
2019年，在博鳌亚洲论坛全球健康论坛大会上，奥运冠军、乒乓球大满贯得主邓亚萍女士也曾讲述康复运动的重要性:“专业的运动康复建议和手段除了能帮助克服运动损伤，还能用来防治一些慢性疾病如 ‘办公室病’以及手术后的运动能力恢复等，对提高民众的健康和生活质量具有重要意义。
