事实上，芭蕾舞者能够立足尖，与她们的特制舞鞋——足尖鞋有很大关系，没有足尖鞋的帮助，再厉害的芭蕾舞演员也不能完全立起足尖，有了足尖鞋，没学过芭蕾的人也能“立起来”，只不过，没有经过专业训练，容易受伤、犯错，并且也无法像专业舞者那样轻巧、娴熟。
舞鞋对于舞者来说意味着什么呢？是一路走来酸甜苦辣泪水伤痛的见证者也是每一次小有成就慢慢进步后收获喜悦的分享者学习舞蹈你到底可以获得什么？除了技巧和专业性的知识还有永不言弃的决心和百折不挠的韧性对于很多人来说，没办法下定决心学跳舞是因为担心吃不了苦。
看到标题，估计又要被笑话了，小编似乎脑袋冻住了吧！居然写出这种冻人的文章！官家莫急，且听小编细细道来！曳步舞已经融入90后00后的生活当中，似乎这种舞蹈目前还在被排斥中，不过叛逆的小伙伴们依旧满是一副不屑的神情，自顾自的选择了一条“不归之路”。
首都医科大学附属北京康复医院骨二科副主任医师郭恒冰介绍，孩子的柔韧性比较好，像劈叉、压腿等动作，循序渐进、有保护措施、适度地练习一般没有太大问题，如果操之过急、或缺乏保护措施，或在孩子被动的情况下过于用劲，可能会损伤孩子的髋关节，如关节囊拉伤;
紧身、短裙、露背等特点，让人觉得热辣又性感，为什么大部分的拉丁舞者穿得都比较露呢?拉丁舞极具爆发力，有很多腰胯部和脚步变化的动作，如果穿宽松的服装会把腰部曲线和动作给遮盖掉，无法充分展现出舞蹈的美感，而长裙又会影响舞者腿脚动作的发挥。
普通人是按照正常的鞋码穿鞋的，但是舞蹈老师胡璨却很无奈，教学完成后她得穿大一点的鞋。为了让孩子们迅速掌握舞蹈要领，她每天要不断地示范数千遍甚至更多，一天下来，脚掌已经肿得不行了，38码的脚最后只能穿41码的鞋……29岁胡璨是一名舞蹈老师，潜心舞蹈教学十余年。
但是不乏也有误解，比如，“学芭蕾的女生的脚趾都是变形的”“芭蕾舞鞋是木头做的，穿着木头在跳舞”“我年龄大了不能学芭蕾了，太晚了”其实这些都是误解，那么就给大家讲讲芭蕾的八大误区!
