凌晨1-3是肝经的运行时间,经常1-3醒来或3点后才能睡着,可能是肝出现问题对你提醒,时间久很可能会变成肝癌,看到的家人们可以自行对照一下肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中申胱酉肾心包戌,亥焦子胆丑肝通。寅时(肺):3-5点。卯时(大肠):5-7点。
不管前一天有多累,每到凌晨两三点,就突然醒了,然后就再也睡不着了,翻来覆去地折腾到天亮。健康人的胰岛素分泌会在晚上进行调节,保持血糖稳定,但如果你患有糖尿病或者血糖波动较大,可能就会发生低血糖或高血糖的现象,尤其是在凌晨2、3点钟。