原创| 李小墨番茄工作法，是世界上最著名的工作方法之一。它非常简单，简单到是个人一听就会的程度：一个番茄钟是25分钟，选定一个工作任务，倒计时工作25分钟，然后休息3-5分钟，再进入下一个番茄钟工作25分钟，再休息3-5分钟。这就是番茄工作法。但这个傻瓜方法却集目标管理、时间管理
凌晨3点赶PPT、会议前5分钟改方案、被微信消息轰炸到崩溃…当代打工人的焦虑，正在被一个1980年代的意大利学生发明的「红色计时器」终结！资料显示，使用番茄工作法的职场人日均有效工作时长暴涨214%，今天我们就来拆解这个让微软、谷歌都在内部推行的「效率核武器」！
孩子拖延磨蹭窗外的晨光透过米色纱帘洒在餐桌上，我第7次看向墙上的挂钟——7点25分。儿子还在慢吞吞地搅着碗里的麦片，校服领子歪在一边，书包拉链像张开的河马嘴。这样的清晨，在咱们小城的无数家庭里反复上演。亲们，你是不是也经历过这样的绝望时刻？
#天南地北大拜年#凌晨5点的崩溃，我差点放弃考研**“去年12月23日，凌晨5点，我坐在图书馆走廊的地上，一边啃冷包子一边哭，肖四还没背完，专业课真题错了一半，脑子里只有一个念头：‘我根本考不上’。”这是我二战上岸后，第一次公开讲这段经历。
