想象一下，腹部宛如一片神奇的领地，好似一块拥有魔力的软垫，仿佛能将所有疾病的侵袭都阻挡在外。这听起来似乎有些荒诞不经，可事实上，不少人对“腹部软如绵，百病不来缠”这句俗语深信不疑，觉得只要腹部始终保持柔软，就能远离疾病的烦扰。与之相对，也有人笃定“肚子硬，百病生”。
新手妈妈小芸最近特别焦虑，她的宝宝不足三个月，这些天肚子一直鼓鼓的，硬硬的，每天只吃很少的奶，还爱哭闹，晚上老是睡不安稳，有时候涨着脸缩着身子用力，好像很不舒服的样子。后来经过医生检查，诊断为消化不良。吃了一些助消化的药，肚子变软了，孩子食欲也好了。
正常人的肚子在放松状态时，摸上去应该是非常柔软的感觉，但如果你的肚子摸上去总是硬邦邦的，那就有可能是脾胃太虚弱了，导致腹部的气血运行不畅，并且这类人往往消化功能不是很好，一吃饭就腹胀，还很容易积食，因为食物进到胃里面无法被彻底运化吸收，还容易导致恶心、呕吐等症状。
到了孕中期以后，胎儿会随时间增长，越来越大，导致腹部隆起，腹部皮脂越来越薄，并且子宫变大后会压迫到胃部，所以在孕期要少食多餐，拿我自己举例，由于孕中期基本不太难受，饭量增加，所以会加大饭量，结果吃完饭后，出门溜达，肚子发硬的厉害，而且打嗝，甚至有点恶心这就是一顿饭吃多了情况，会导致自己不舒服，所以孕妈们不要过度饮食哦!
