现代生活中，我们的双手承担着无数的任务。无论是长时间使用电脑键盘进行办公，还是频繁地操作手机屏幕，亦或是从事一些需要手部重复劳作的职业，手部都面临着巨大的压力。腱鞘炎，这个曾经不那么常见的病症，如今正悄悄地影响着许多人的生活。
一套由院士发明的手指操，动作非常简单，每天做5分钟，动一动手指，可以帮助改善大脑供血，预防血管性痴呆！这套动作怎么做呢？《凤凰大健康》邀请到了首都医科大学三博脑科医院神经外科刘方军主任医师，为大家详细讲解！院士推荐手指操，5分钟改善大脑供血！我们先来看一下，手指操具体怎么做呢？
