跟腱损伤在跑跳类项目运动员多见,多发于网球、羽毛球、跨栏、跳远、跳高项目。跟腱损伤可分为跟腱末端病和跟腱拉伤,前者是由于过度使用导致的慢性退行性改变,后者为急性部分撕裂和完全断裂,如网球腿就是腓肠肌肌腹与肌腱之间连接处的撕裂。
多数跟腱断裂发病与跟腱过度劳损、踝关节在过伸位突然用力受伤有关,据统计70%以上的跟腱自发性断裂在运动时发生,主要为羽毛球、篮球、足球、网球等球类运动或跑步等田径运动,患者男女比例约为2:1,多发生于30岁~45岁。
跟腱是小腿三头肌,即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构,止于跟骨结节,是人体最粗最大的肌腱之一,对机体行走、站立和维持平衡有着重要的意义。跟腱疾病是成年人的常见疾病,主要症状包括疼痛、肿胀、影响行走。
在越来越关注健康生活的当今社会,产生了一大批热衷于运动的群体,他们或热衷于跑步、或打羽毛球、或跳广场舞、或踢毽、或登山,丰富多彩的运动带给他带来愉悦的心情和高昂的生活激情。但是运动达人们需要警惕的是,跟腱炎可能已经悄悄地靠近你了。
现代快报讯(通讯员 张燕 记者 花宇)临近夏天,越来越多市民“动起来”“练起来”,享受运动的乐趣。但陡然增加运动量和用力过猛等情况也可能导致健身变“伤身”。近日,南通市民高先生就在踢足球时不慎受伤,左跟腱断裂。三年前,他也因为踢球导致右跟腱断裂。
2022年4月29日,发表在工程技术领域顶刊《Small》上的一项新研究中,来自美国加州大学洛杉矶分校的研究团队发表了题为“Co-Electrospun Silk Fibroin and Gelatin Methacryloyl Sheet Seeded with Mesenchymal Stem Cells for Tendon Regeneration”的研究论文,在肌腱再生方面取得了显著进展。
近日,长沙的杨先生像往常一样,在绿茵场上跟朋友们踢一场酣畅淋漓的足球。在运动中,突然一个蹬地动作,尤其是猛烈跑、跳、滑步时,小腿三头肌猛烈收缩,使处于极度紧张状态下的跟腱受到过分牵拉,导致发生意外断裂,由其是当跟腱存在炎症、劳损、钙化等病变时,耐受力会明显减弱。
从开始跑步到后来跑得越来越多,到现在的每个月250左右的月跑量,身体关节所承受的负荷也在逐步加大,我也难逃厄运,发生一个典型的伤痛就是跟腱炎,想一想当时很傻,很疯狂,一周一个半程,半个月一次30,这些操作对人身各方面的要求很高,特别是跟腱,跟腱位于人体的下端,是人体当中最粗壮的一个肌腱,咱们看电视说挑断脚筋,就是这根大筋,路步当中跟腱承受一个很大的应力负荷,跑步人群呢是最容易发生此病变。
长江日报大武汉客户端10月28日讯 “和好友进行足球比赛,左脚脚后跟像是被人‘踢’了一脚。下意识看了一下脚,这时候左脚已经动不了了。”近日,在武汉市第四医院足踝外科中心一病区,即将出院的29岁小刘向病友诉说着自己的受伤经过。
跟痛症,给许多人的生活带来了不小的困扰。走路时,足跟的隐隐作痛,不仅影响了我们的日常行动,还可能预示着身体更深层次的健康问题。那么,如何有效摆脱“跟痛症”,重拾轻盈步伐呢?本期节目,我们就来说说这方面的话题。
这几年,特别是今年,你有没有发现,在路上时不时能看到背着羽毛球包、露出五色手胶的球友们。在周末,在工作日的傍晚,羽毛球场馆几乎家家爆满,场地一片难求。就算寒潮来袭,降温到-5°C,羽毛球场里依旧打得火热,不少球友穿着短袖挥洒汗水。杭州真的是一座富含“羽毛球气息”的城市。