通常与平时工作和学习压力过大有关，长期压力过大可能会使神经长期处于易激惹的状态，导致植物神经功能紊乱，严重时可能会影响睡眠，表现为整日整夜睡不着觉、烦躁不安、白天精神不振、乏力、心慌等症状，因此，失眠伴有这些症状时，可就诊于心理精神科或神经内科。
“夜空中最亮的星，加班路上谁与我同行～？”“漫漫长夜，辗转难眠、频繁觉醒，怎么办？”“压力大、精神内耗、被迫内卷、如何调节？”“可怜单身汪，内向不善交际，求关心、求介绍、求脱单啊！”“熊孩子顽皮得像孙猴子，除了吼，还能怎么治住？”不要担心！
现代快报讯（通讯员 曹慧慧 刘春兴 记者 梅书华）“褪黑素”突然火了，甚至有人把它推崇为“助眠神药”。有网友说“每天一颗睡得香”，真的有这么神奇吗？南京市第一医院神经内科副主任医师牟晓冬提醒，过量服用褪黑素会影响人体性激素的分泌，年轻人特别要注意。
9月3日，浙江省杭州市桐庐县科技城未来学校，七年级学生躺在课桌椅上午睡。视觉中国供图28岁的陈芸坐了20多个小时火车，辗转1600多公里到北京大学第六医院看失眠，她希望能睡个好觉。北京大学第六医院精神科普通门诊外，人群熙熙攘攘站满走廊。“我已经两年没睡好觉了。
来源：【大河健康报】一只羊、两只羊、三只羊，白噪音、乳胶枕、安神香薰、泡脚粉......为了“睡个好觉”，失眠的人尝试过无数种助眠方式，却依然在深夜辗转难眠。好消息，别再为失眠烦恼了！河南省人民医院启动了——深度睡眠计划，约您周末睡个好觉。睡个好觉，很有必要！
2024年10月14日，北京大学第六医院举行睡眠医学中心成立十周年庆典暨科普活动月启动仪式。中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林教授表示，目前我国睡眠医学事业正处于蓬勃发展的阶段，但总体而言较发达国家仍有一定不足。
为积极响应国家卫生健康委“2025年全系统为民服务八件实事”中关于“医院提供睡眠门诊服务”的号召，1月17日，华中科技大学同济医学院附属协和医院对外宣布，该院睡眠门诊正式开诊。14个学科近40名专家，将为睡眠障碍患者提供监测、评估、诊断、治疗的“一站式”的诊疗服务。
疼痛科是为急慢性疼痛患者提供综合性诊断治疗的科室，依托微创介入镇痛手术，从药物到神经阻滞、等离子射频、神经调控等一系列方法手段为患者服务。如果出现慢性肌肉骨骼疼痛、神经痛、肿瘤疼痛、慢性头痛等，可到疼痛科就诊。
极目新闻通讯员 邓盛强 陈识2024年12月13-15日，“2024琴台帕金森大会暨华中睡眠大会”召开。大会期间，湖北省睡眠研究会睡眠障碍专业委员会正式成立，武汉市精神卫生中心睡眠障碍科主任朱军红教授被推选为第一届主任委员。
