中医对于“气”的养生非常的重视,中医里有句话:“气聚则生、气壮则康、气衰则弱、气散则亡。”意思一看就明白,气是身体健康的根本。咱们日常生活中,气的问题多是气虚、气滞,尤其是以气虚最为普遍。今天咱们就讲讲怎么样正确的补足一身气。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 蒋升 通讯员 吴煜“王炸级”寒潮当道,气温骤降,多地飘雪,如何防止感染,有效增强抵抗力?带着大家最关心的问题,潮新闻记者专访全国名中医、浙江省名中医研究院副院长、浙江省中医院主任中医师陈意教授。《黄帝内经》有言:正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。