在如今科技发达、物质生活丰富的社会,“懒”逐渐成为一种导向,甚至有患上“懒人病”、“懒癌”却又无法自拔的人群,变得什么事都不做,只想一心成为懒人一族。可还有一种啥事都没干,却觉得身心疲惫,这真的是犯懒人病了吗?
有些朋友平时经常有腰背酸痛的症状,经常是稍微劳作就会腰酸背痛,连带着整个人都没有什么精神,非常容易疲倦,有的可能还伴有尿频、夜尿、怕冷、睡眠差、记忆力下降之类的症状,这些症状严重影响病者的生活质量,有的时候就会到处就医。
在日常生活中,你是否经常感到腰疼、脖子疼、肩膀疼、脚底疼?这些疼痛常常让人误以为是腰突、颈椎病、肩周炎或关节炎,然而也可能是筋膜炎在作祟。筋膜炎,这个听起来似乎并不严重的病症,实则不容小觑,它现在却是疼痛科最常见的疼痛原因之一。张先生是一名程序员,每天长时间坐在电脑前工作。
■ 董建泉 张艳辉腰背酸痛、乏力、全身骨痛(弥漫性、无固定部位、劳累活动后加重)。疼痛通常在翻身时、起坐时及长时间行走后出现,夜间或负重活动时疼痛加重,并可能伴有肌肉痉挛,甚至活动受限……你有没有这些症状?这可能意味着骨质疏松,需要尽早重视。
来源:工人日报客户端 工人日报-中工网记者 姬薇如果你身边有人:经常头晕脑胀、全身疲劳、肌肉酸痛、记忆力减退、注意力不集中、行动迟缓、睡眠质量差……成天迷迷糊糊的,休息也无法缓解,总之就是打不起精神,去医院检查又查不出问题,往往被人说成躺平,其实他们不是想躺平,很可能是身体出故障