今年夏天真的好热啊！40度的高温，走在外面人都要化了。尤其是“大油田”，感觉每时每刻都在疯狂冒油~油光满面就罢了，痘痘都更加猖獗了！旧的痘还没消，新的痘痘就接踵而至，真的太烦人了。但转头一想，自己早过了青春期了，怎么这些青春痘一直都在？
文/羊城晚报全媒体记者 林清清 通讯员 查冠琳海报/蔡红只要青春不要痘？成人痘有何战法？皮肤科专家有招！“中年少女”，战痘不止！公司高管Cici常常自嘲为“中年少女”，因为她每天早上化妆都要化很久——脸上总有层出不穷的痘痘，需要她一点一点细心遮瑕。
最近一年，我突然开始不停的冒痘痘，甚至到了无处不长的地步。这让我不得不重视，苦于找不到原因，怀疑是不是身体出现了状况。这么多年，我一直都有熬夜的习惯，做了十来年主播，有时候凌晨三四点才睡，但都能睡到自然醒，睡眠质量挺好的，也不失眠。
一到夏天不少人会被小痘痘被打击得“面无完肤”昨日（8月13日）话题#身体缺啥脸上就长啥#登上热搜该话题下有网友发帖表示脸上长痘的位置可以反映身体的一些健康毛病比如额头长痘是心火太旺、易发脾气嘴唇周边长痘是便秘上火、辛辣吃太多腮边长痘是睡眠不足、肝脏受累下巴长痘是肠胃功能下降，吃冷
记者 秦聪聪 通讯员 闫旋 从七八岁到五十多岁，“青春痘”困扰的可不止青春期的人群。山东中医药大学第二附属医院医疗美容科主任张春丽提醒，成功战痘，首先要正确认识它。张春丽介绍，“青春痘”学名又叫痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，主要累及面部和上胸背部。
回答是长痘是和年龄大小无关的，过了青春期后，不是说年龄大了就不长痘了，首先，正常的长痘，原因大部分还是内分比失调，再加上35岁的年龄，正是个人的人生最重要的阶段，也是一个人一生中精力最旺盛充沛时刻，是一个人一生中努力拼搏的年龄，当代年轻人工作、生活各种压力，每天吃饭睡觉，作息不规律，都是导致35岁继续长痘的原因，多注意要养成规律的作息习惯，多喝水，多吃些水果少吃些辛辣油腻的食物，最重要的是不要熬夜，给自己定个闹钟，每天定时睡觉，杜绝熬夜和饮食不规律带来的内分泌失调引起的长痘原因。
