你有没有过自己打呼噜声音太大，被人拍醒的情况？或者经常感觉精神无法集中，记忆力下降，晚上睡觉还会突然喘不上气？如果你出现这些这些情况，那么很可能你已经患上阻塞性睡眠呼吸暂停，其典型特点是睡眠过程中上气道的反复阻塞。
最近 “睡眠窒息症”冲上热搜，睡眠窒息症在医学上的专业名称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。据了解，当前我国患这种病的患者高达2亿，中重度患者6500万，是被忽视的隐性“健康杀手”。本期节目我们就来说说这方面的话题。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。夜晚，是身体修复和休息的关键时刻。
您是否有过这样的经历总被家人埋怨呼噜声大以为是自己睡得香可早晨起来却总感觉口干、没精神有时候还特别容易犯困这可能正在提醒您要警惕睡眠中的健康风险睡眠中可能潜藏着哪些疾病风险？我们该怎么做才能拥有良好睡眠？
#霍启刚患上睡眠窒息症#引发关注。日前，霍启刚在接受采访时表示，虽然自己睡得早，但半夜里经常被自己的打鼾声惊醒，之后睡不着或频繁醒来。节目中，霍启刚接受专业测试后，被诊断出患有失眠障碍和中度睡眠窒息症，真正的深度睡眠只有四小时。睡眠窒息症也就是睡眠呼吸暂停综合征。
近日，睡眠窒息症引发一波热议。什么是睡眠窒息症？南京中医药大学附属南京中医院神志病科主任王挺指出，这是在睡眠过程中气道受阻，呼吸暂停和低通气频繁发生的现象，会给人体健康带来不少危害，多导睡眠呼吸监测(PSG)是诊断的金标准。
晚上睡觉鼾声如雷，呼噜有时还会中断，有憋气感，过一会又开始连绵不绝；白天总是头晕、犯困、提不起精神、容易忘事、血压增高。出现以上情况，需要警惕睡眠呼吸暂停综合征。如何筛查睡眠呼吸暂停综合征？睡眠呼吸暂停综合征如何治疗？
文 | 医师浅谈健康编辑 | 医师浅谈健康声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。“睡觉”这件听起来最简单的事，居然还能暴露心脏问题？没错！
老张的身体状况一年不如一年了，之前老张总是跟老伴说，晚上睡觉会憋气，呼吸不过来。但是老伴问他是不是要去医院检查一下的时候，老张又摇摇头。结果有一天半夜，老伴被老张弄醒，憋着气说自己喘不过气来了，被紧急送往医院，吸一会儿氧就好了。
