春节档贺岁片《热辣滚烫》的热映，带动了新一轮的减肥潮。瘦掉100斤的贾玲在曝光全新形象后，令不少网友大呼“ 励志”！也不乏网友调侃：“我还在拼命吃，明星却偷偷变美了。”由此，不少人将“热辣滚烫”的减肥计划提上日程。什么情况下需要减重，又该如何做到科学减重？
中新社武汉3月13日电 题：中国“健身减脂”热度高 健康理念深入人心作者 武一力今年以来，“健身减脂”在中国的热度居高不下：从春节档励志电影《热辣滚烫》，到中国国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》(以下简称《指南》)，接连“刷屏”。
最近的热点话题之一必定有“减肥”一词很多人都摩拳擦掌想在新一年收获更好的身材为了快速瘦下来有人甚至会采用节食、疯狂运动等极端方式来追求效果但是减肥的决心可以“热辣”但减肥的行动需要理智到底哪些人需要减肥？又该如何科学减肥？
随着《热辣滚烫》的热映，一波新的减肥潮正在全国范围内掀起。“今年春节以后整个市场就开始热了，而以往都要等到四五月份春暖花开大家才会动起来。”巅峰减重训练营（以下简称“巅峰减重”）联合创始人冯磊告诉新闻晨报·周到记者，“今年甚至还在春节期间，客户的咨询就络绎不绝了。
“冬练三九，夏练三伏”。虽进入“中伏”，高温酷暑并未阻挡年轻人健身的热情，其中，最积极的莫过于那些高考完的学生，暑期过半，为了在步入大学前顺利“逆袭”正抓紧时间“爆改”。国家卫生健康委员会发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》显示，我国18岁及以上居民肥胖率达16.
全媒体记者 马康翔 梅磊近日，记者走访了驻马店市区的多家健身房，发现每到傍晚时分，健身房内便人头攒动，热闹非凡。众多健身爱好者们纷纷涌入，希望在这个季节里通过锻炼来塑造理想身材。在健身房中，跑步机、动感单车等器械前排起了长队，人们挥汗如雨，尽情释放着自己的能量。
信网3月1日讯“每逢佳节胖三斤”成为了无数人心中甜蜜的负担，叠加贾玲在春节档电影《热辣滚烫》中给大家带来的瘦身震撼，节后减肥市场迎来热潮，但一些关于“滥用减肥神药导致脱水”等不科学减肥方法带来副作用的相关话题也频频出现。
全媒体记者 张鹏 王新新常言道“每逢佳节胖三斤”。假期一结束，不少市民就把减肥瘦身提上日程，健身会所再次热闹起来。2月19日，记者走进驻马店市区一家健身会所，在健身器材中心，健身“小白”和专业健身者尽情挥洒汗水、消耗热量，每个人都在向着自己心中的小目标努力着。
最近大家常听到的问候语变成了“是不是胖了呀？”“过年胖了几斤？”……在春节、元宵节的美食加持下，一些市民没能摆脱“每逢节胖三斤”的“魔咒”，体重飙升。随着电影《热辣滚烫》热映，贾玲成功减重100斤的话题刷爆朋友圈。
来源：环球时报 法国新闻广播电台3月4日文章，原题：在中国，为对抗肥胖而设立的减肥营正在增加在中国，一群年轻人正在减肥营里训练，他们出汗、受累、掉体重……这是一个封闭的训练场所，减肥者在10个月的时间里，重复几乎同样的动作，围绕着一个目标努力，且不得不暂停他们的个人生活。
参考消息网11月5日报道法新社11月4日报道了中国减肥者在减肥训练营中减重的情况，报道编译如下：在中国的一个减肥训练营里，杨池奥(音)坐在健身器材旁，等待教练的召唤。中国有超过一半的成年人体重超标。随着中国努力应对日益严峻的肥胖危机，这类减肥机构在全国各地如雨后春笋般涌现。
来源：环球时报 法国电视5台11月4日文章，原题：在超重的中国，减肥营日渐火爆严格的饮食、锻炼和每天两次称重，这就是杨池奥（音）能在减肥营中减掉近30公斤的原因。面对一排跑步机，她正在等待教练叫到自己的名字，一同训练的还有大约60名学员。
2018-09-26 “不吃了，在减肥”“不约了，正在瘦身”——随着人们生活质量的提高和健康观念的转变，越来越多的人开始注重体型，用各种方法告别身上的赘肉。健身减肥、医疗瘦身、“轻食”减肥，减肥也成了不少商家的热门生意。
