经过白天一整天的高强度工作让我们的神经高度紧绷,晚上回家后泡一下热水脚,能够放松身心,缓解小腿肌肉酸痛,而且经过泡脚,身上出了一身汗,整个人都会感到非常舒服,更好的促进我们睡眠。但是,热水有风险,泡脚需谨慎,如果每天用热水泡脚,究竟是好还是坏呢?
大家好,我是一名从业多年的中西医结合内科医师。今天是元旦假期的第二天,气象部门早早的就已发布寒潮预警,所以在外面活动那真是寒风嗖嗖。如果问冬天是什么感觉,这种状态应该是最合适不过了。也许你在外工作了一天,游玩了一天,当拖着疲惫的身体回到住处,洗漱完毕。
近来赶上入冬,天气日渐寒冷,刘大叔又听人说自己的毛病多泡泡脚就可缓解,但每日入睡前用热水泡脚。在他看来泡脚是最低成本的养生手段了,尤其是可以促进血液循环,而自己这情况显然是血液循环不畅,为何一泡脚反而还加重了?
都市快报讯 大家有没有注意到,每年一到冬天,身边或者半路上,会看到一些老人甚至中青年,走路一瘸一拐。其中有的人脚趾溃疡、发黑、坏死,甚至不得不截肢;还有的人一到冬天腿脚冰冷,有的一只脚冰冰冷,一只脚却蛮暖和的。