耍太极剑，动作既需要你能够细腻一点，也需要舒展的大方、潇洒等，那么你会耍太极剑吗?如果不会，赶快到下面看看吧，小编罗列了一些练习24式太极剑的要领和注意事项，希望对你有帮助哦!太极剑基本要领一、初级阶段在初级阶段要求做到剑法清楚，动作正确，动作基本连贯。
据科学研究，在练太极时，人大脑皮层健身运动神经中枢处在激动情况，别的区则处在相对性抑止情况，使人到训练时把一切烦杂思絮抛在脑后，专心致志于健身运动中，因此在训练后不仅能让人心旷神怡、精力旺盛，并且长期性锻练更能令人心胸宽广、情绪身心健康。
6月14日，第一届全国全民健身大赛（西南区）西藏拉萨分赛场比赛全部结束。贵州代表队参加32式剑、24式、42式太极拳，分别获第一、二、三名。其中，由黔西南州太极拳协会徐声文教练带队，选派的11名运动员获得32式太极剑获得第三名（铜牌）的好成绩。
内容摘要：12月7日，在黔西南州陈式太极拳俱乐部成立2周年年会上，该俱乐部的80多名会员与来自广西百色、隆林、西林、田东等地的60多名太极拳友，齐聚兴义体育中心，各自表演了陈式太极拳老架一路、二路、精要十八式、剑、刀以及沙式三十六式太极拳、杨式二十四式太极剑、形意太极扇、二十四式
原创 武功高强的 中国农业大学江湖传言 中华功夫博大精深 源远流长在这片古老的土地上其不仅是强身健体之道更是修心养性之术阴阳五行之理 刚柔并济 内外兼修刚猛无匹 以禅入武以武修禅 一招一式皆传承中华民族的智慧与精神赓续文化基因 厚植文化自信中国农业大学师生积极践行优秀传统文化
来源：环球网 8月10日，由商洛市体育局、商洛市老年人体育协会主办，商州区体育运动中心、商州区武术协会承办，陕西耀恒达建设有限公司、陕西盛天营商贸有限公司协办的以“喜迎沙排世锦赛，康养之都‘武’起来”为主题的全民健身日市区武术展演活动在望江楼西广场举行。
说到上海赏银杏的马路，离不开黄金城道步行街的名字。这几天黄金城道上，两排银杏闪耀着金色的光芒，就像其名字一样耀眼，吸引市民慕名前来打卡！黄金城道步行街全长约700米，每年银杏黄了的时候，这里就美得不像话~当前，部分银杏树叶还泛着绿色，黄绿相间的缤纷色调，营造出丰富的层次感。
