1.急性胃炎因巨大压力、刺激性食物、药物、幽门螺旋杆菌感染等原因或合并其它疾病，产生疼痛、恶心呕吐、饱胀等极度不适。此时应让胃休息短暂不进食。饮食建议：症状缓解，没有恶心感时，可从清淡饮食开始，少量多餐，如米汤、稀饭、去皮白土司等，慢慢恢复正常。2.
很多人觉得，自己一喝冰水就会出现腹泻、腹痛等问题，所以将冰水看成是“洪水猛兽”。而人又是恒温动物，身体有一套严密的温度调节机制，胃内温度变化都会控制在0.3摄氏度内——喝冰水时身体会打颤，就是体温中枢给身体发出信号，通过肌肉颤动产生更多热量来恢复胃内温度正常。
日前，广州的陈女士午后口渴难耐，一口气喝了很多凉水，不一会儿就捂着肚子，脸色苍白，腹痛难受。专家指出，一口气大量喝水，大量水分一次性进入胃内，不仅容易刺激引起胃痉挛，影响消化功能，还会增加心脏、肾脏负担。
28岁的小郭前几天出门办事，汗流浃背，买了一大瓶冰水，一口气猛灌进去，开始没什么感觉，回家后一进门就开始吹空调，晚上肚子隐隐作痛，来来回回跑厕所，翻来覆去睡不着，有时还会犯恶心，于是家里人赶紧把他送来江苏省中医院挂了急诊。
