实验材料：一壶热水、乒乓球、托盘实验步骤：1、将被压扁的乒乓球放入托盘中。2、给托盘里倒入热水（由于水温较高，此步骤必须全程在家长陪同下进行）。3、乒乓球恢复如初。实验原理：压扁的乒乓球淋上热水,乒乓球就会恢复如初。是因为加热水会让乒乓球的温度上升。
我们在最初学打球的时候确实应该注意动作的标准、规范、发力点，当有了一定基础后开始掌握旋转，我们就应该去注意摩擦球的感觉，身体发力点和击球发力点的配合对不对，而不是在训练过程中把注意力全部放在“架子”上。
中新网客户端北京8月28日电不论是城市社区还是乡村体育休闲角，身边几乎处处都能看到乒乓球台的身影。单脚平衡训练:身体挺直站立，双脚分开稍微比肩宽，往后抬起一只脚，仅仅离开地面一点点，保持脊骨自然地形成弓形。
献给如花美眷的八零后们，“1980～1989”出生的人们！说好了，只许看不许哭！这是啥歌来着：“吹着自在的口哨，开着自遍的玩笑，一千次重复潇洒，把寂寞当做调料。。”80后真是幸福的一代，最好的一代，也是最苦逼的一代。如花美眷 也敌不过逝水流年，经历了这些，我们变成现在的样子了。
