晚上睡觉老是惊颤怎么回事

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睡梦中身体忽然抖动，需要就医吗？
你是否有过这样的经历:迷迷糊糊快要睡着的时候，忽然全身剧烈抖动一下，感觉像是在高高的悬崖上不受控制地往下坠，接着整个人就惊醒过来。
环球网
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睡觉时猛然抖一下是怎么回事？真的是身体在“报警”吗？
您是否经历过这种体验，刚要睡着时，突然身体猛抖一下，有时还会伴有摔倒或者踏空的感觉，甚至把自己吓醒了。
光明网
睡梦中身体忽然抖动，需要就医吗？
你是否有过这样的经历:迷迷糊糊快要睡着的时候，忽然全身剧烈抖动一下，感觉像是在高高的悬崖上不受控制地往下坠，接着整个人就惊醒过来。
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睡梦中身体忽然抖动，需要就医吗？
你是否有过这样的经历:迷迷糊糊快要睡着的时候，忽然全身剧烈抖动一下，感觉像是在高高的悬崖上不受控制地往下坠，接着整个人就惊醒过来。
首都健康
孩子睡觉易惊或是这些因素导致先了解再解决
有句话说“睡觉当如婴儿般的睡眠”，是形容婴儿睡眠十分香甜，无论周围有多吵闹，他们都不会被吵醒。实际上，有些正在发育中的宝宝的睡眠状态，在大人们看来，并是不那么安稳。
湖南日报
睡着了总是一惊一抽的怎么回事
偶尔发生睡眠中出现了一抽一抽的现象，具体原因如下:劳累、疲劳、睡眠欠佳的时候，会增加这种症状，通过休息以后可以改善，是一个生理性的问题，不用紧张。
旅途
人在睡觉时，为何身体会突然抖一下？医生：或与这些因素有关
对于这一现象的解释，可谓是众说纷纭，有些人认为身体抖动是要开始长个子了，有些人觉得是缺钙造成的，甚至还有人认为这是大脑在测试身体是否还活着，但真正的原因又是怎样的呢?
健康周谈
为什么睡觉时身体会突然“抖一下”？真是大脑怕你死了？多年的疑问总算清楚了
睡觉时突然抖一下是怎么了?发生临睡肌抽跃症最常见的原因，主要是身体过于疲惫，压力过大，工作时间过长，睡眠质量不好等因素，因为这些情况都容易造成精神紧张。
光明网
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宝宝睡觉时为啥会突然一哆嗦？惊跳反射本正常，就怕遇到这些情况
对于这种情况，相信许多新父母应该都见到过，有的孩子出现得多，有的孩子出现得少，所以有的父母会担心，孩子长期如此睡眠不好，会不会出现发育问题。
福林妈咪
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睡眠中忽然全身抖动惊醒是“猝死”的信号吗？说明身体有大问题？
【流言】迷迷糊糊快要睡着的时候，忽然全身剧烈抖动一下，这是“猝死”的信号，说明身体出了大问题。【真相】这种现象叫做“睡眠惊跳”，亦称“入睡抽动”或者“入睡前肌阵挛”。大脑是人体各器官组织的总指挥官，而睡眠是大脑休息的过程。
药事健康
如果睡觉时经常抖一下，到底是什么原因？是身体发出的报警信号吗
睡眠抽搐，也称为入睡抖动或睡眠肌阵挛，是一种常见的睡眠现象。虽然大多数人偶尔会经历这种情况，但如果频繁发生，可能会影响睡眠质量和日常生活。
养生使者
睡觉时为何身体猛然一抖，随后惊醒？多半与这一因素有关，别忽视
不知道小伙伴们在睡觉时是否出现过这样的情况：当你睡得正香时，身体猛然一抖，如同一脚踏空，或有坠落感，之后便突然惊醒。
医生胡侃
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睡梦中身体忽然抖动要注意
你是否有过这样的经历:迷迷糊糊快要睡着的时候，忽然全身剧烈抖动一下，感觉像是在高高的悬崖上不受控制地往下坠，接着整个人就惊醒过来。
齐鲁壹点
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睡觉时身体突然“抖一下”，4种情况可能提示疾病
迷迷糊糊快要睡着时，身体突然抽动了一下，甚至还把自己吓醒了…关于这种现象，有几种说法流传较广:“这说明你还在长个儿”
上观新闻
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睡觉时身体突然“抖”一下，是在暗示什么吗？
睡眠是一件非常美好的事情，我相信每个人都希望有婴儿般的睡眠，但在现实生活中，很多人会有各种各样的睡眠障碍，我不知道你是否有这种经验，有时你的身体在睡觉时会突然发抖，伴随着自由落体或腾空的感觉，你常常会惊醒，很难再入睡了。
志君医生科聊
睡觉时经常猛抖一下，可能是身体在报警！别怪我没提醒你
父母带5岁的云云（化名）来医院门诊就诊时告知医生，云云在睡眠时会手舞足蹈，从小就有此现象，可清醒时无任何异常，当时到医院检查考虑神经发育不全导致的可能性大，随着年龄增长会有所好转。
有来医生
睡梦中身体忽然抖动，需要就医吗？
你是否有过这样的经历:迷迷糊糊快要睡着的时候，忽然全身剧烈抖动一下，感觉像是在高高的悬崖上不受控制地往下坠，接着整个人就惊醒过来。
珠海市场监管
半夜睡觉发抖、盗汗正常吗？小心5种常见病症
然而，如果你经常在半夜突然发抖或盗汗，除了可能是入睡前的温度变化和日常习惯的影响，也可能是某些健康问题正在潜伏，值得提高警惕。
脑健康部落
睡觉时经常猛抖一下，是身体在报警！
审稿专家:禹华良。浙江大学医学院附属第二医院精神科副主任医师。
法治潮阳
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什么是夜惊夜惊的症状、原因和改善方法
夜惊，也称为夜间惊醒，是一种儿童常见的睡眠障碍，通常发生在儿童的非快速眼动睡眠阶段。这种情况可能让家长感到担忧，因此了解夜惊的症状、原因以及改善方法是重要的。
99健康网
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