在岭南地区，“一颗荔枝三把火”的说法深入人心。那“荔枝吃多了会上火”究竟有无科学依据？广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任中医师刘树林从中医的角度介绍，荔枝是温性食物，多食确实上火，但最终是否出现症状与个人体质相关。“一般来说，偏湿热体质的人食用更易上火。
在岭南地区，“一颗荔枝三把火”说法深入人心，但“荔枝吃多了会上火”的说法究竟有无科学依据，荔枝与“上火”之间的关系是什么？广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任中医师刘树林从中医的角度介绍，荔枝是温性食物，多食确实上火，但最终是否出现症状与个人体质相关。
广州市从化区南平静修小镇荔枝林。 符超军 摄进入5月，荔枝陆续上市。荔枝有“百果之王”的美称，杜甫、张籍、杜牧、欧阳修、苏轼等唐宋诗词大家，都曾写下关于荔枝的千古名句。据广东年鉴2022年，全省荔枝生产面积约393.98万亩，年均产量151.62万吨。
又到了吃荔枝的季节，荔枝能补脾益肝、理气补血、补心安神、开胃益脾、增强免疫力……苏东坡曾说：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，苏东坡爱吃荔枝是出了名的，而医生却说：“一颗荔枝三把火”，荔枝吃多了不仅会“上火”，还会得“荔枝病”。什么是荔枝病？出现症状了怎么办？怎么吃才安全？
封面新闻记者 刘可欣 摄影 雷远东7月4日，仲夏时节，三苏祠的荔枝又红了。东南大学人文学院历史学系副教授、东南大学科学技术史研究中心主任李昕升以“‘东坡荔枝记’——漫话荔枝古与今”为题，在三苏祠的荔枝树下开启了“东坡大家讲”第二季。
一啖荔枝三把火，宝珠配有黄金果，又到了一年一度荔枝成熟的季节。为深入实施“百县千镇万村高质量发展工程”，6月17日上午，郁南县宝珠镇2023年“西关甜乡 美‘荔’之约”荔枝文化活动在宝珠镇庞寨村安宁广场举行。
