戒烟原来这么简单，在香烟上面加点它，再长的烟龄也能轻松戒掉烟，对很多人而言，是一种习惯，是一种依赖，是一种放松的方式，却也是一种健康的威胁。多少人曾下定决心戒烟，却在尝试过程中屡战屡败。然而，或许有一种方法可以让戒烟变得简单起来，那就是在香烟上加点它——毅力与智慧。
为持续推进健康中国控烟行动，加大控烟科普宣传，提高公众对吸 烟有害健康以及控烟重要性的认识，营造健康、清洁、无烟的生活环境。2022 年 7 月 10 日，“控烟戒烟 永不止步”不烦戒烟大师戒烟保健贴 产品线下发布会在郑州隆重召开。
世界无烟日前夕，北京朝阳医院戒烟门诊负责人梁立荣接受记者采访时表示，戒烟门诊能提供的戒烟帮助和专业指导有很多，患者来到戒烟门诊后，医护人员通常会对烟草及危害相关知识进行宣讲，“很多人戒烟失败的原因，是对烟草危害的认识不足，也存在误区。”新京报：“干戒”失败后，一定要靠药物吗？
“别拦着我抽烟，尼古丁可是好东西！”一大早，老张又开始吞云吐雾起来，作为一名拥有二十年烟龄的资深烟民，老张的一天往往是从早上一支烟开始。这不，老伴被烟味呛醒了，于是让他把烟给熄了，结果老张振振有词，说尼古丁不是致癌物，而且还对健康有好处。
金淑作为一名吸烟者坦言「戒烟很难的」，透露自己也曾与朋友一起为了戒烟做了许多措施，用了戒烟草、贴了尼古丁贴、吃戒烟口香糖，甚至还去接受了戒烟针灸，她回想当时说道「每次手指上要扎80个针，可是一拔掉针，下秒就和朋友又抽起了烟。
新华社重庆5月31日电（记者周闻韬）戒烟糖、戒烟贴、电子烟……这些所谓“戒烟神器”的原理是什么？效果究竟如何？记者采访了陆军军医大学西南医院相关专家。“目前流行的‘戒烟神器’五花八门，以戒烟糖、戒烟贴和电子烟等为主。
想象一下，你的肺部就像一个庞大的工厂，肺泡细胞们每天辛勤工作，负责氧气和二氧化碳的交换。尼古丁像个横行霸道的恶霸，它一来，就使劲折腾毛细血管壁，让血管壁越来越薄，这就好比工厂的运输管道出了问题，氧气交换变得困难重重。
