如果你经常尿频尿急尿量多，憋不住尿，稍微喝点水就尿多，频繁跑厕所，那多半是你肾阳不足了。中医上认为，肾主水液代谢，我们喝进体内的水，需要靠肾气固摄，肾气不足，水液就会很快流失，通过尿液排泄出去，这时你就会频繁跑厕所。
这个问题呢，其实是要分两种情况来看，首先我们要知道，喝进去的水是要经过肾阳的蒸腾和气化，就像一口锅一样，肾阳就是下面的柴火，柴火足了，水烧开了之后，就有一部分变成了水蒸汽去散布到身体的各个脏腑和皮肤，剩下的废水就变成了尿液往下排，所以如果肾阳不足了，水不温不火的，没有办法变成蒸汽，那么自然的就会更多的变成了尿。
尿频、尿多，虽然不是大毛病，但是一出门就要找厕所，让不少人觉得很困扰。但是肾阳不足的人，蒸腾气化的功能不好，水液蒸腾不起来，一直沉积在膀胱里，你就老想上厕所，尤其是一到晚上，尿频一趟一趟的起夜，想睡个完整觉都困难。
阳气越少，尿就越多，当我们出现了尿频、夜尿多，总是憋不住尿的情况，通常就是因为肾中的阳气不足了。我们喝的水，一部分被肾阳蒸发，输送到全身，剩下的就会向下输送到膀胱里面变成尿液，如果肾阳虚，阳气不足，喝的水没有办法被蒸发吸收，就会全部储储存在膀胱里，那么就会总想尿尿，起夜的次数也会变多。
大家好，我是中医曾军秀。你知道吗？有时候阳气不够啊，小便次数就会特别多，稍微有一点尿意就憋不住，晚上呢还频繁起夜，平时啊都不敢多喝水。那很多患者啊都有这方面的困扰，其实呢这种情况多和阳气不足有很大的关系。
当出现怕冷，四肢发凉的情况时，通常提示着体内阳气虚了，但有的人不仅怕冷，还会有胸闷气短的情况，或者是拉肚子，亦或者是伴有尿多的情况，这些情况通常对应了特定的脏腑，接下来我就跟大家讲一下五脏阳气虚的表现，以及对应该如何用药。
大家好，我是张医生。总有人有这种困扰，晚上起夜频繁，夜尿偏多。平时在白天呢，上厕所也很频繁，膀胱啊，有时就像存不住尿一样。这是因为啊，膀胱气化无力导致的，今天张医生一个穴位，教您改善，告别起夜。我们知道小便出现问题肯定和膀胱离不开关系，而膀胱又和肾脏有着千丝万缕的联系。
