新版自序 新版自序 古人有“三十年为一世”之说，原指代际相继之意。北宋邵雍将其引入自家的宇宙历史演化论，作为最小的时段概念，提出“三十年为一世，十二世为一运，三十运为一会，十二会为一元”。撇除其周而复始的神秘色彩，显然也将三十年作为考察历史的基本时段。
为什么古代人的平均寿命这么短？只有三四十岁？因为现代社会人类的寿命大大延长主要在于医疗水平进步。1950年，人类平均寿命为46.5岁。但到了2021年，这一数字已经增至71岁。在古代没有抗生素，一次看似平常的细菌感染可能就最终造成死亡。
中华文明上下五千年，在如今形成民族大团结时代，虽说人人都想长寿，但也有外力不可抗拒的因素，帝王将相也是如此，古代医疗水平相对落后，加上各种天灾人祸，战争等原因导致寿命降低，但是也有寿命较长的，比如彭祖800岁，张三丰212岁，陈抟118岁，但这些都是个例，大家可参考下图作对比。
人类的肉体能有多脆弱？若是没有现代医学的加持，一个小小伤口，一口受污染的生水，都足以置人于死地。在现代医学诞生之前，人类穷尽一生都在努力让自己多活两天。因此诞生了不少现在看来，奇葩又好笑的骚操作，但对古人来说，好像还确实还有那么一点点用。
