来源：秀厨娘免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。随着春天的到来，阳气开始生发，这是身体排毒的黄金时期。从立春到立夏这三个月，是我们最需要关注身体健康的时候。
作为一个资深打工人，每天在忙碌工作中穿梭，养生已经成了我的必修课。 尤其到了寒冬，一整天手脚冰凉的，相较于热奶茶，开水，秋冬喝一杯苹果水再合适不过了。一个苹果，就能让你美丽翻倍。平时熬夜加班追剧，第二天还能干劲十足，脸上透着红气。
西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我”，相比于其他水果，苹果出现在人们的视野较早，加上苹果的营养价值很高，即使现在水果种类多了，大家也不要忘记最初的它。关于苹果，你需要看看：常喝煮苹果水的人，有这几个显眼好处，真是享福了。
现代快报讯（实习生 顾彦君 记者 蔡梦莹 文/摄）近日，社交媒体上掀起了一股“煮苹果水”的热潮，这种饮食方式受到了广大网友的热烈讨论。有网友表示：“没试过，有点心动了！”也有网友大力安利，“我真的好爱煮苹果，尤其酸苹果，煮出来加点冰糖可有苹果味儿了。
