“活着真没劲，我想死！”这是初中生小海，在来到咨询室近二十分钟后，面对着我说出的第一句话。其实眼前这个神情淡漠，满脸沮丧的男孩儿说出这样的一句话，作为咨询师的我，并不觉得惊奇，因为他的眼神中有太多与他这个年龄并不相符的东西，怯懦、自卑、沮丧，而更多的，是对生活的无望。
根据中医理论，气有血液、津液的生成与运行作用，能够推动各脏腑器官的生理活动，气虚时功能活动减弱，从而影响脏腑的生理功能。心气不足时，心脏功能减弱，严重时会影响全身的供血，出现心悸、心慌、气短无力、精神萎靡、自汗等情况。
中医认为气有推动，固涩和防御的作用，如果出现气不足的时候，就会出现机能或动力减退的现象，气虚不仅可以表现在五脏六腑的气虚，也可以表现在整个人体质上的气虚，例如:心气不足、肺气不足、肾气不足、中气不足、元气不足、气阴不足等。
