我以前老是梦见自己掉入万丈深渊一直往下掉，耳边是呼呼的风声。心里很害怕可又无能为力，就一直想醒来，一直挣扎。那种无助的感觉让人崩溃。持续了好多年，慢慢的再做这样的梦，竟然可以控制了，可以不让掉下去，可以平衡自己，可以让自己向左向右，可以快可以慢，还可以沿途看风景。
关于梦的其他小秘密：➊ 梦比我们想象中占据我们生活的时间可能多得多。一种说法认为：一个普通人经典的一生会做 6 年的梦，也就是每晚 2 小时，每个梦长长短短在 5～20 分钟左右。这其实参考的是 REM 快速眼动期计算得出的，大部分人在这个阶段被叫醒都在做着生动的梦。
文 欣然 国家二级心理咨询师创作不易，侵权必究导言在 “脏厕所的梦”发布之后，意外收到了大量留言，不少人讲述了自己的梦。其中有一类梦很有代表性，就是梦见自己会飞，没有任何工具，凭空就飞起来了。会飞的梦，往往感觉很愉快，彷佛自己能驾驭一切。
