在健身界，存在严重的两极分化现象练得好的，一年就能练成施瓦辛格的身材练得差的，练上个十年八年，也只是比普通人略强壮一点。而水平界于二者之间的，则基本没有。要么超级强壮，要么略强壮。在健身房里的教练也一样，有超级强壮的教练，也有和普通人差不多的教练。很有趣的现象。
笔者前一段时间尝试使用Hours这一应用程序来进行时间管理，在使用的过程中常忘记在一个行为结束时去关闭 Hours 的计时。因为笔者的时间多半是一块一块的，往往做完一件事后就立即投入下一件事，这时候忘记关闭计时器的几率较大，所以一直没能很好使用起来。
在这个信息爆炸的时代，网络流行语如同繁星点点，点亮了我们的日常交流。然而，你是否曾遇到过这样的尴尬时刻：想用英语表达某个热门词汇，却苦于找不到地道的对应说法？今天，我们就来揭秘两个网络热词的英文表达——“社死”与“内卷”，带你领略英语世界的独特魅力。“社死”用英文怎么说？
七岁环欧洲旅行演出，能弹奏多种乐器，能作曲，具有完美音高，能识别出升 A调或降E调。然而，很多人并不了解，莫扎特的父亲也是一名音乐家，培养出钢琴演奏家的女儿之后，更加用心地训练年幼的莫扎特，使他得以在极小的年级就得到大量且目的明确的练习。
