梦是源自内心深处的景象，是一个蕴藏着海量信息的、人们尚未完全洞悉的神秘领域。古人们顺理成章地将令人困惑不解的梦与超自然的神灵相关联:梦是神灵附着于人的展现，是神灵赐予人的话语，是上天或宇宙主宰对可怜人类的暗示，是冥冥上苍、茫茫宇宙对人间呈现的预兆。
众所周知，我们每个人都需要睡觉，有的人可能一觉到天亮，有的朋友可能会做梦。俗话说得好，“日有所思，夜有所梦”通俗点说就是你曾经看到的，想到的，或者是你经历过的事情，在你睡后又重现，醒来还有模糊的记忆，这就是梦。
我最近焦虑好多了，做事也不急躁，整体都在变好，服的药物也减了一粒，真的要很感谢你们…人会产生梦境的科学解释是，人在睡眠时脑细胞也进入放松和休息状态，但有一些脑细胞并没有完全休息，微弱刺激就会引起活动，从而引发梦境，比如白天有一件事情非常令人兴奋，临睡前还在想着该事情。
