冬天水果大量上市,也是吃水果的好时节,因为冬天天气干燥,很多酸甜多汁、润润的水果,具有生津润燥、养阴健脾的作用,非常适合冬天吃。俗话说“苹果吃的对,宝贝长肉快”,意思就是苹果的吃法正确,有益于孩子脾胃吸收、长肉会更快。在冬季众多水果中,苹果可谓是最安全的水果。