小米红枣粥原料：红枣10颗，柏子仁15克，小米100克。调料：白糖少许。做法：1、将红枣、小米洗净，分别放入碗内，泡发，柏子仁洗净备用。2、砂锅洗净，置于火上，将红枣、柏子仁放入砂锅内，加清水煮熟后转小火慢慢煮。3、最后加小米，共煮成粥，至黏稠时，加入白糖，搅拌均匀即可食用。
芝麻杏仁粥原料：水发大米120克，黑芝麻6克，杏仁12克。调料：冰糖25克。做法：将大米、杏仁洗净，向锅中注水，大火烧热，放入杏仁、大米，搅拌匀再撒上洗净的黑芝麻，轻轻搅拌几下，使食材散开，盖上盖，大火煮沸，再转小火煮约30分钟至米粒变软。
做完乳腺肿瘤手术后饮食该注意哪些？专家指出，做完乳腺肿瘤手术的患者，术后要注意饮食营养。因为手术消耗大，所以，好的饮食可以使身体迅速恢复，那么，做完乳腺肿瘤手术后，患者饮食该注意哪些呢？乳腺肿瘤术后饮食该注意哪些？
乳腺肿瘤术后，饮食方面是需要非常注意的，乳腺肿瘤是一种比较常见的乳腺疾病，那么对于乳腺肿瘤患者来说应该怎样饮食呢？让小编来给您讲解。1.恰当进食补品乳腺癌术后后，病人体质假如及其衰弱，可通过进食补品来给予益气养血、理气散结之品，稳固效果，以利康复。
本节目是由上海广播电视台《医聊家》与上海市妇联联合推出的女性健康关爱系列科普直播，邀请到同济大学附属同济医院临床营养科的吴萍教授。本期节目吴主任将从健康膳食的角度来为观众科普一下乳腺癌患者术后该如何膳食管理。
