不同的睡姿对心脏有何具体影响？

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左侧卧睡伤心？右侧卧睡伤肝？到底哪种睡姿最好？看完你就知道了
相信最近很多人都被这个视频刷屏了。人的一生中，有1/3的时间在睡眠中度过。不同睡姿对不同器官的伤害到底有没有科学依据?
北青网
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左侧卧睡伤心？右侧卧睡伤肝？到底哪种睡姿最好？看完你就知道了
人的一生中，有1/3的时间在睡眠中度过。但是睡姿不对，或许会威胁健康。不同睡姿对不同器官的伤害到底有没有科学依据?到底哪种睡姿最好?
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睡姿会影响心脏健康吗？一般不会，什么人需注意睡姿对心脏的影响
胃病患者胃炎、胃溃疡、胃食管反流等患者，最好采用右侧卧睡觉，因为这种睡姿既不会压迫心脏，也没有压迫胃部，利于食物在胃部的消化，也能防止胃部挤压引起胃酸反流。
胡洋
睡姿不对心脏“受罪”？一表看清哪种睡姿对身体更友好
相信很多人都听过这样的话:睡觉最好不要朝左侧卧，否则会压迫到心脏。在医生眼中，选对睡姿也是个技术活。
生命时报
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常见的几种睡姿，哪种比较有益健康？朝左睡会压迫心脏吗？
你每天睡觉时是什么睡姿？是大字型还是蜷在一起睡？睡觉是很重要的事，睡得好不好会直接影响到你的状态，对健康也有影响，而睡姿会对睡眠质量产生一定的影响。什么样的睡姿比较好？有人听说朝左睡会压迫到心脏，因为心脏在左边，所以还是朝右睡比较好？
民福康养生堂
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睡觉时不能往左侧卧，会压迫心脏？不同人群，大有讲究
但是大多数人都会选择侧卧，可能是这样的姿势让人比较安心，睡得更踏实，而关于睡觉的姿势说法也是比较多的。
民福康
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侧睡对心脏不好，可诱发心肌梗死？真相是什么，心脏不好的多留心
王女士惊呼，手中的手机差点滑落，她不可置信地盯着手机屏幕，上面是一篇关于侧睡危害的科普文章。“妈，医生不是说了吗?你心脏不好，最好改掉侧睡的习惯。”
李医生健康Talk
左侧卧睡伤心？右侧卧睡伤肝？到底哪种睡姿最好？看完您就知道了
有些人喜欢侧卧，有些人喜欢仰卧，小九最喜欢趴着睡。俗话说，左侧卧睡伤心，右侧卧睡伤肝，到底哪种睡姿最好呢?
39健康网
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左侧卧睡伤心？右侧卧睡伤肝？到底哪种睡姿最好？看完你就知道了
正所谓青菜萝卜各有所爱，对于睡觉而言，有人喜欢仰卧，有人喜欢侧卧，甚至有的人喜欢趴着睡。有的人每天都相同的睡姿，而有的人则是没有固定睡姿。
王博士的肝胆胰医路
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听说朝左边睡，会压迫心脏？你平时什么睡姿？不同人不同讲究，快来对照
在睡觉中度过，而睡姿对健康的影响很大。经常听说，左侧卧睡觉会压到心脏，这是真的吗?实际上，心脏被肋骨组成的胸廓完美地保护在内，哪能随随便便就压坏了，除非本身心功能受损严重，否则绝大多数睡姿都不会影响到心脏。
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左侧卧睡伤心？右侧卧睡伤肝？到底哪种睡姿最好？
最近很多人都看到了这些说法:仰卧睡觉，对肺部不好;人的一生中，有1/3的时间在睡眠中度过。不同睡姿对不同器官的伤害到底有没有科学依据?
中国反邪教
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睡觉时，向左侧卧还是向右侧卧？提醒：不懂这4点，越睡越累
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
西楼风
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向左睡会压到心脏；向右睡，会影响肝脏；到底怎么睡才好呢？
头条问答
朝左睡会压迫心脏吗？到底哪种睡姿更健康？
头条问答

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