千里之行,始于足下。——老子拖延、敷衍、故意放慢流程、将今天可以和需要完成的事无意识地延期,这些都是普遍现象。比如,超过70%的大学生发现自己有拖延的毛病。我们可以找到拖延的诱因,但我们不能忽视拖延的代价。
年底了,想问个略微“扎心”的问题:有什么事,是你早就说要做,但拖到现在还没做的吗?我们古人说“今日事,今日毕”,但现代人的“拖延症”好像真的已经非常普遍,哪怕明知拖延会让事情变糟,还是常常拖到最后一刻,似乎只要不立刻面对问题,一切就还能缓一缓。