初学修行的一些现象，可能会让很多人困惑，这里就列举出一些来，大家切记不要理会。本来人身四肢九窍十二节，都有堵塞，平常没修行的时候，由于气血不通，身中各处发痒的时候，人都会不自觉地去抓、挠，更何况是在静定的状态中，这些反应都会被放大。
开篇：修行时间长≠真正的觉悟有些人修行10年，依然烦恼重重、焦虑不断；有些人修行10年，却能活得从容自在、举重若轻。同样的时间，为什么结果天差地别？有人认为，修行就是“念经、打坐、拜佛”……但事实上，修行的本质不是“做了多久”，而是“做对了什么”！
因为我在刚修行的阶段也出现了同样的状况，间接导致我放弃修行，又回到喧嚣世界做愚痴众生了。以下内容出自“大至内容如下:“不知道你有没有发现，当你走上修行之路或者身边有修行的人，他好像都会经历一段很穷的时光，这时候大部分人都会怀疑，修行不是会显化财富吗?
**很多人开始修行，是为了让自己更平静、减少烦恼，可现实却是——修行越久，烦恼反而越来越多，甚至比以前还焦虑！** 为什么你的修行没有让你更快乐，反而让你更痛苦？ 修行的误区在哪里？你是否已经陷入了错误的“修行陷阱”？ 真正的修行，不是“逃避现实”，而是……？
在修行的道路上，我们会遇到各种各样的挑战，但要说最难克服的，恐怕就是内心的嗔火与愤怒。本文将深入探讨修行人面临的这一难题，并帮助您理解如何有效管理和克服愤怒，从而在修行路上更好地应对这一挑战，迈向更高的精神境界。
