鸟儿栖息在树上，不怕树枝折断。

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鸟儿从来不害怕树枝会折断，因为它知道自己有飞翔的能力
从前人们都说，在家靠父母，出门靠朋友，但是这些都是我们人生的助力，更多的时候我们在人生中只能靠自己，无论是男人还是女人。
亦可
“中年无危机”：飞鸟为何不怕树枝断裂？
却没想到其活得神采奕奕、光彩照人，从身体到精神、言谈到气质，由里到外透着活力，皮肤、头发、眼睛都亮闪闪，看上去比我还年轻。
南方周末
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三言两画︱鸟儿从不担心树枝会断
最近睡眠不好，除了时差乱了之外，应该也是心事特多的原因吧。睡不着的时候，就常常想，什么时候能睡个美美的觉，一觉到天亮的那种，该有多好。
澎湃新闻
成年人最需要的一种思维能力
比身体自律更重要的，是思维自律。一切的自律，本质上都是思维上的自律。工作生活中，我们需要先跳出的怪圈:克制自己纠正别人的欲望。
阅读时代杂志
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真正厉害的女人，对待男人的态度就这三点，这才是真聪明！
杨绛评价:“看《飘》，就犹如走进原始森林，越深越美。”誉为世界十大名著的《飘》，之所以成为经典，不仅有着深重的历史厚度，更具有一种普世价值。
紫翘书桌MCN
夜读丨一个人想获得真正的自由，做到这3样
康德说过，“自由不是你想做什么就能做什么，而是你不想做什么就可以不做什么。孟德斯鸠说，“自由并不意味着人们想干什么就干什么，自由仅仅意味着在法律许可范围内做一切事情的权利。”
人民日报社民生周刊
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真正好命的人，其实从不靠运气
叔本华曾说:“人的外表是表现内心的图画，相貌表达并揭示了人的整个命运特征。”没有人有义务透过连你自己都不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。
读者
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夜读 | 比身体自律更重要的，是思维自律
唯有思维上自律起来，外在行为的自律，才会变得水到渠成。有人曾说:“白鹭立雪，愚人见鹭，聪者见雪，智者见白。”
新华社
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激励人心很棒的正能量句子，人活一世，活出幸福给自己
一* 人活一世，活出幸福给自己，才是对自己最好的交代。每个人的活法，都是自己给的，活法不一样，得到的就不一样。
光明网
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夜读 | 静心读书，潜心做事，诚心待人，平常心生活
有时，人们以为时间很多，许多事情是不用着急的。有一个回答:静心读书，潜心做事，诚心待人，平常心生活。
新华社
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“孩子，人生实苦，但……”一位爸爸写给青春期女儿的8句话，句句在理，专治叛逆
亲爱的女儿:昨晚听着你诉说这段时间关于学习上、生活上的各种或大或小的烦恼，爸爸心里真是又酸又涩。记忆里，你还是那个不知愁滋味，爱笑爱闹的小淘气。
读者
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小鸟立在树技头，为什么不怕掉下来？
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