财联社3月12日讯（记者 陆婷婷）互联网和制造行业 “反内卷”的号角正在吹响。多家大厂通过“扫雷式”赶人清场、到点熄灯、停止周六食堂饭食供应等有力措施叫停加班，引发社会广泛关注。连日来，大厂“强制下班”相关词条冲上微博热搜。
大疆员工在社交平台上的自嘲，揭开了2025年职场“反内卷”的序幕。从大疆的“9点强制清场”，到美的的“18:20准时熄灯”，再到海尔“周六食堂断供”的硬核双休，一场由头部企业发起的“下班运动”正席卷职场。
□蒋璟璟“不准加班”“强制下班”“HR催促大家抓紧时间下班”……3月10日，有网友爆料称，家电巨头美的集团从本周起开始提倡，各部门领导“严谨”控制加班，规定18时20分后不允许有人还在公司加班，同时也禁止了员工就餐后再返回工位继续加班的现象。
近日，无人机龙头企业大疆的一条新规定“强制9点下班”冲上热搜第一，引发网友的广泛关注。在社交平台上，不少打工人晒出了自己被“赶”下班的经历；有员工直呼“人生第一次被赶出公司”。大疆主管和HR分三轮赶人消息称，大疆深圳总部一到晚上9点，主管和HR分三轮赶人下班，禁止员工加班。
近期，海尔、美的、大疆等制造及互联网大厂相继发声：抵制无效加班。其中，海尔完成从“午休门”到“反内卷”的转身尤为引发关注。两会期间，海尔集团董事局主席周云杰谈及整治内卷时表示：不是不要竞争，而是鼓励公平竞争。
