芭乐味甘性平,芭乐皮中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等营养成分,食用对人体具有一定的好处,其次芭乐的皮比较脆薄,一般直接吃的时候,不会觉得皮硬,难以入口,所以芭乐的皮是能吃的而且不会对人体的健康造成威胁。
每逢春节胖10斤,现在胖到出门裤子都崩开扣子!得赶紧趁机减减肥肉了~小编知道大家也有同样的苦恼,为此献出了每年减肥期的宝藏 - 红心芭乐(番石榴),这可比连啃8天苹果幸福多咯。芭乐是从南美洲传来的热带水果,如今风靡于东南亚和台湾地区。
一些热带水果在春天成熟采摘,芭乐也是其中之一,又叫番石榴,比较小众化,在小一点超市或者水果摊上没有的,维生素C含量可丰富了,居水果之首,而且又是低热量低脂肪。维生素C能够非常好地抗氧化,增加皮肤弹性,促进胶原蛋白合成,增强免疫力等。
“终于又到了能吃上奶油冰淇淋口感般,粉粉嫩嫩、香甜软糯芭乐的季节了。”要说春季火爆的水果,芭乐一定榜上有名,奶茶店新品热卖那一栏,永远有芭乐的身影。有的人觉得它口感浓郁,很好吃;但也有人觉得它口感酸涩,不太爱吃。芭乐到底是什么神仙水果?怎么吃才更美味呢?