俗话说“没什么都不能没钱，有什么都不能有病”。不过这只是咱们每个人的美好愿望，因为人这一辈子谁能没有个小病小灾什么的呢。其实偶尔生生小病，积极调，早日康复，也没什么不好，不会对我们有什么大碍，也不会损伤了我们的“元气”。不过有些时候，情况可就没那么简单了。
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甲状腺像是一只蝴蝶伏在人的脖子上，这只“蝴蝶”却是人体的内分泌器官，主管内分泌功能，还可以产生降钙素调节身体里面钙营养的平衡，负责分泌甲状腺激素有利于新陈代谢、促进生长发育以及提高中枢神经系统的兴奋性，如果甲状腺出现异常，患上甲状腺功能减退症之后就会导致人体的健康受到影响。
1.少吃辛辣、腥膻之味甲状腺炎早期症状比较隐匿，过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧，轻则使颈部变粗，重则会出现或轻或重的甲亢症状。有的人这些症状因会自己减轻或消失而被忽视，事实上，这些情况出现一次甲减就重一些。2.不熬夜并保持心态平和做到这两点可以提高抗病能力，减少诱发因素。3.
