喝一杯奶茶能治愈所有的不开心？最近郁闷不开心来一杯奶茶，工作压力大焦虑来一杯奶茶……不知何时，奶茶成为很多人治愈不开心的方式。有网友留言表示，“奶茶对我而言是一剂‘烦恼的解药’，不开心时来一杯甜甜的热奶茶，好像可以消除一切不愉快。
奶茶、果茶这些饮品真是让人又爱又恨它是像神奇的魔法一样让你瞬间感觉心情舒畅、摆脱EMO但一不小心就会栽倒在高糖分、高脂肪、咖啡因这些“坑”里新的一年，还能再续杯奶茶吗？别慌，小编组了一个“养生奶茶局”赶紧带着你的“奶茶搭子”一起来看看2024年第一杯奶茶的“打开方式”！
随着立秋“秋天的第一杯奶茶”迅速霸屏“奶茶热潮”强势来袭有关奶茶的话题也引起了热议#秋天的第一杯奶茶里都有啥##经常喝奶茶身体会怎么样#面对被诸多营养学专家称作“健康隐形杀手”的奶茶很多网友表示奶茶即快乐还有网友表示奶茶能够维持精神状态良好奶茶仍是很多年轻人的“快乐水”与“续命草
不过，很多人不知道的是，奶茶虽好喝，但其中的咖啡因含量可能比咖啡还高，喝了很可能导致失眠。所有样品中，每杯的咖啡因含量平均为 270 mg，其中最高的为 480 mg，基本相当于 4 杯咖啡，或者 8 罐红牛。
谁能想到，曾经因高糖高脂而饱受争议的奶茶，竟也迎来反转时刻：奶茶的香甜醇厚与中药的独特韵味相互融合，既满足了年轻人对美味的追求，又带来了全新的养生体验，成为当下颇受追捧的“保健佳品”。中药奶茶是否博流量？热度过后，中药奶茶就变成凉茶？透过奶茶品味其中的中医药元素，或许能找到答案。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：中南大学湘雅医院临床营养科副主任医师 侯茜环球时报健康客户端记者 王冰洁寒冷的冬天，手捧一杯奶茶成为不少女生的御寒“标配”，点单时还常选上“全糖”。但这小小一杯奶茶，已经透支了一整天的“添加糖”额度。
脾胃为后天之本，气血生化之源，故内伤脾胃，百病由生。脾胃在维持身体健康中起着重要作用。直到去年年底，小王到广东省中医院体检，结果发现自己不仅有肥胖、高脂血症、脂肪肝，而且胃肠道还有多发息肉，“明明以前体检什么事都没有，怎么今年查出这么多问题呢?”
