判断体重是否正常需要看体重指数(BMI),18岁及以上成年人正常BMI区间为18.5~23.9,超重区间为24~27.9,肥胖则超过28,低于18.5则是体重过低。如何计算BMI?体重异常与哪些疾病有关?一图了解。
体质量指数(BMI)是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,其计算公式为:BMI=体重÷身高的平方。(体重单位:千克;身高单位:米。)我国健康成年人(18~64岁)的BMI正常范围是18.5~23.9,BMI≥24为超重,BMI≥28为肥胖。
体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标体重过高或过低都会对健康造成不利影响肥胖是一种慢性、复发性和进行性疾病是一项全球性的公共卫生挑战中国的肥胖患病率也在迅速上升《中国居民营养与慢性病报告(2020年)》显示我国成年人中超重或肥胖者已过半已成为我国严重的公共卫生挑战肥胖是多种