【太阳穴的位置】太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”,也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。少林拳中记载,太阳穴一经点中“轻则昏厥,重则殒命”。现代医学证明,打击太阳穴,可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。
时值秋日,草木逐渐凋零,万物开始潜藏。此时,阳气衰弱、阴气盛行。无论是动植物还是人,都需要养精蓄锐。我们能做的就是把阳气藏好、养足了,这样才能为来年的生机勃发做准备。具体要怎么养阳呢?咱们继续往下看——养阳必做2事,让你秋冬不再怕虚寒!
背常暖,背不痛。背主一身阳气,是中医经络督脉及膀胱经所在之处,常暖可使阳气运行并畅达全身经脉,防病治病。日常可采用按摩、晒太阳等法。古人认为背部为督脉之所居,是太阳膀胱经之所舍。人感受防寒,多从背部起,故背部应常保温暖。既可防治感冒,又可固肾强腰。
感染新冠病毒后,普遍会出现发烧、咽痛、咳嗽等症状,导致出现了民众抢购退热、感冒药的现象。小儿推拿退热主要有六步,首先第一步是开天门,然后推坎宫、运太阳,再然后是清肺经、清天河水,最后一步是推六腑,一般情况下推完这六步后就有明显的退热效果。
来源:【环球时报健康客户端】北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师 刘 杨 □主任医师 国 生我们的背部有两条非常重要的经络——督脉、足太阳膀胱经。督脉沿着背部正中线走行,是人体的元气通道、阳脉之海,统摄一身之阳,与各脏腑功能和精神意志关系密切。
对于学龄孩子来说,用眼过度问题家长十分关注,如何帮助孩子预防近视?南方医科大学中西医结合医院推拿科主任曲姗姗介绍,单纯性近视,是屈光不正的一种类型,常常在学龄期发病,屈光度一般较低,与遗传因素、用眼不当及营养因素有关,具有可调节性、进展性、易受多因素干扰的特点。