作者:郭孝忠我记得很清楚,第一次发现世界上有瑜伽,是在一本宣传健美娱乐的书中。书中说,瑜伽是一种增强体质,提高文化素养的健身运动。第二次是在电视镜头中看到许多做瑜伽的人群,这两次都是感性的,没有给我留下什么深刻的印象。
来自美国的姑娘Dasha Chu疯狂的爱上瑜伽,她旅游到哪个城市都要练瑜伽,并拍下照片发到社交网络上,她表示她曾经体重140斤,但是后来通过瑜伽减到现在的92斤,她希望通过她亲身经历来激励每一个 想减肥的姑娘,只要有毅力,一定能瘦下来!
公众号:每天练瑜伽CYU(ID:CHINA_YOGA_UNION)对于热爱瑜伽的人来说,她们只要一有时间就会去练习瑜伽,不仅身体的柔韧性特别好,瑜伽体式的难度也比普通人的要高。在她们不断精进自己的过程中,也不会忘让自己的身心灵得到放松。
我,就是一个简单的瑜伽人,不懂得什么是气派,也没有太多的资产,只是喜欢瑜伽,也喜欢传播瑜伽,每一次的呼吸,深长而有力,每一个体式,认真而坚定。我,就是一个简单的瑜伽人,也许不完美,也许有缺点,但我爱家人,也爱伽人,我的瑜伽自有安排。
【侨报记者陈辰6 月20 日纽约报道】6 月20 日,第十四届疯狂瑜伽(Mind Over Madness Yoga)在时报广场登场,上万名纽约客置身于车水马龙的城市中心,伸展、闭眼、深呼吸,以舒展的瑜伽动作寻求喧闹中的内心平静。众多华裔民众积极参与,以健康运动告别亚健康生活。
U体育8月20日报道近日美剧我为喜剧狂中的男主人公亚历克·鲍德温的妻子Hilaria在美国的社交网站上非常出名,她绝对是瑜伽的狂热追随者,对于普通的瑜伽动作来说,她已经完全没有吸引力,她更喜欢在家中抑或在车上,表扬各种高难度的动作,而她上传到自己的社交网站与网友一起分享对瑜伽的热
所以以上就是一些关于瑜伽的知识,如果你还是一个初学者的话那么也不用担心,因为只要你有毅力想要把瑜伽练好的话,那么不出太久的时间你就能掌握的比较多了,但是要注意的是还是应该适当的练习,过量的练习并不是一件什么好事情。
“瑜伽究竟能不能拯救世界”是一个老生常谈的话题了。小Yo认为瑜伽当然能够拯救世界啦,而且我是有证据的,比如说这两个妹子……哈哈,其实这并不是什么证据,她们只是《瑜伽妹斗罗》电影里面的两位女主角,身为瑜伽狂热爱好者的她们,通过瑜伽把大怪兽打跑。
据《2021中国健身趋势》报告,在2021年全球健身趋势排名榜中,瑜伽排第15名。在最新发布的《2021中国瑜伽行业报告》中,2021年中国瑜伽场馆规模达到42350家,延续多年的增长趋势,比2020年增长9.1%。
《说文:玉部》:“瑜,瑾瑜,美玉也。从玉,俞声。”《说文》玉部,形声字。但是在小说《三国演义》里为了凸显诸葛亮的智慧,对历史上的周瑜形象做了较大的改动,并虚构了较多的情节,如赤壁之战,周瑜的主张不太明确,是战是和踌躇不定,诸葛亮借曹操修筑铜雀台欲夺小乔之事,智激周瑜,坚定周瑜抗曹的决心。