美国运动医学会曾发表过一篇名为The effect of exercise training on the severity and duration of aviral upper respiratory illness的研究，这篇文献直译过来就是运动训练对病毒性上呼吸道疾病严重程度和持续时间的影响。
不过外国的医生观点比较中立，他们认为普通的感冒，坚持运动是可以的（前提是你得确定自己是普通的感冒）——美国运动医学会指出，运动有益于缓解感冒症状。研究表明，适度运动可以将感冒症状天数缩减一半。然而，这也不是对每个人都奏效，但可以用一个简单的方法来判断——脖子法则。
很多人在感冒后打球、跑步，觉得出一身大汗后，感冒症状会减轻一些。但是，也有人认为感冒就应该多休息，不要运动。那么，感冒到底适合不适合运动呢？咱们一起来看看吧。的确，有些人在感冒后运动，出一身大汗，感冒症状会减轻一些。
感冒时运动会诱发心脏病吗？时下的年轻人都不把感冒当一回事，他们认为感冒是小病，对自己的日常生活没有影响。所以，他们照常吃喝，照常运动，该干嘛就干嘛。但是有些人一不小心，感冒时运动得很起劲，却惹来了心脏病。
极目新闻记者 刘迅绘图 刘阳通讯员 赵林9月2日晚，重庆广播电视台知名主持人李林因病去世，年仅42岁。有消息称，他感冒尚未痊愈，晚上锻炼时，突发心肌梗死。正值壮年却猝然离世，网友、粉丝们纷纷留言表示惋惜的同时也引发了关注和讨论。
江频患病仍健身 时下的年轻人很多都不把感冒当一回事，他们认为感冒是小病。所以，照常吃喝，照常运动，该干嘛就干嘛。但是有些人感冒时的运动，却惹来了心脏病。曾经有个电台的女主播突然猝死，原因在于她感冒时仍健身，结果引发病毒性心肌炎致死。
近来，“42岁知名主持人感冒锻炼引发心源性猝死”的新闻登上热搜，专家提醒：感冒后剧烈运动 当心这种来势凶猛的病长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 张维夏 近来，“42岁知名主持人感冒锻炼引发心源性猝死”的新闻引发很多人关注。大家没有意料到，一场感冒会引起如此严重的并发症。
