文|菁妈01以前我们说“嫁鸡随鸡，嫁狗随狗”，而结婚之后都是住在婆婆家，生孩子自然是婆婆来照顾！但是现在生活发生了翻天覆地的变化，很多时候婆婆和媳妇并不是住在一起的！但是很多时候媳妇在坐月子的时候还是婆婆来照顾，还是属于老式的坐月子方式，婆婆还是按照以前的老人经验来照顾媳妇！
女性产后恢复非常重要，学会辨别不科学的“坐月子”观念，采用科学的方法对于产后恢复更加有效。老一辈人当时的生活条件差，营养不好，医疗水平低，但是依旧认识到了坐月子的重要性，多休息、补充营养、不接触生水、不着凉等方式在本质上来说就是保护产妇少被疾病威胁的一种方式。
其实月子不仅仅是只有中国才有坐月子的传统，其他外国的很多个国家甚至于欧美国家也有“坐月子”的概念，很多人觉得外国人并没有像中国人那样重视月子的存在，这是真的吗？当英国凯特王妃产后10个小时便打扮精致抱着小公主出现在公众视线里的时候，中国群众便炸开了锅。
女性坐月子，以往一般有三种方式:婆婆照顾，妈妈照顾，请月嫂照顾。近年来，随着生活水平的提高，相比以往照顾月子的方式，一种“新式坐月子”方式正流行，去月子中心坐月子，成为了越来越多年轻宝妈的选择，也被越来越多的家庭所接受。
大家都知道生完孩子的产妇是需要“坐月子”的，坐月子是让产妇快速恢复的过程，那么什么是坐月子？很多老人家说，坐月子就是吃喝拉撒都在床上，不能下地活动？不能开窗，不能吃盐，不能吃水果，不能洗头洗澡？这些观点其实都是错误的，今天我们就来聊聊坐月子。
在以前，人们对于产后坐月子这件事，几乎没有任何的反对思想，觉得这样做是很正常的。但是，现在有很多的年轻人受到一些不完整文化的影响，从而产生了“坐月子是中国陋习”的观念，觉得产后是不需要坐月子的。但事实真的是这样吗？“外国人生完孩子都不用坐月子”，真是这样？
