马拉松想要破三， 意味着平均配速要保持在4分15秒。就光看这个配速，别说跑全马了，对于绝大多数的大众跑者来说，即便跑一个半马也是相当费劲的！可是我们跑团有个刚过50岁的大哥，却豪言壮志的说自己一定要在2年内将全马跑进3小时，可身边的跑友个个都劝他：别做梦了！
我们跑团有个54岁的大哥，在当地一家国企单位上班，是个十足的跑步迷，每次例跑活动从来不缺席，最关键的还真挺能跑，比一些小年轻还要厉害。目前跑过多场马拉松，最好成绩是在无锡马拉松赛道上跑的，跑出了3小时13分26秒，可以说是妥妥的大神级别的跑者了，尤其对于一个50多岁的人。
通常，一个人在二十到四十岁，都处于努力奋斗的阶段，过了五十岁以后，就开始考虑人生下半场，正所谓“五十望人，六十望福”，年过半百之后，盼望的就是后继有人，可以安享晚年，这就是中国人一辈子所追求的——“福”。
