导语:苹果和它一起泡,是天然“刮油冠军”,每天喝一碗,口不臭了,大肚腩慢慢不见了!大家好我是傻姐美食,随着天气的温度一路飙升,马上又要到了“漏肉肉”的季节,相信现在有不少的俊男靓妹们又加入了“减肥”的大军。
苹果素有“平安果”之称,富含维生素、膳食纤维和果胶,能够帮助清理肠道、润肤养颜,搭配不同的食材一起煮,更能起到温润身体、健脾和胃的效果。今天为大家推荐3款适合日常饮用的健康汤茶,简单易做,清爽刮油,喝了嘴巴留香、气色更红润!1.
本文作者:王小云,广东省中医院妇科主任医师上班煮上一壶养生茶,每天换着喝,健康又不乏味,在工作中悄悄变美。健康时报图用眼过度:枸杞桂圆茶食材:龙眼、菊花、决明子、枸杞适合人群:用眼过度,眼干眼涩、视力模糊等。