今天要说的这个谷物是藜麦，肯定好多人都吃过，尤其是减肥的人们，用它来代替主食，因为藜麦营养丰富，含有十几种人体所需的氨基酸和矿物质，又能促进身体的代谢，最主要的是藜麦是一种完全蛋白的谷物，它蛋白质含量最高可达到22%，而牛肉的蛋白质含量是20%，所以吃藜麦可以很好的补充蛋白质，对于减肥的人士，是很好的选择。
早上是一天的开始，早餐是一天能量的保障。早餐可以被理解为睡醒后吃的第一餐，在中国流传甚就的说法“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”的说法，早餐的重要性己经不必多说，一盒伊利谷粒多+早餐的搭配，提供每天身体的能量，从而才能使身体更加健康。
导读:粗粮发糕不用面粉，谷粒就能做，做1次3天不早起，比熬杂粮粥方便。粗粮虽好，但其大多质地坚硬，制作起来非常不方便，费时、费力，我们老百姓大多都是先将它提前浸泡，再和精米掺一起煮饭，或者熬粥食用，再者就是买些粗粮粉掺普通面粉做发糕、馒头等面时，但是比较局限，市面上也就玉米、荞麦、莜面等常见的几种粗粮粉，不是每一种粗粮都有磨成粉卖，其实，做粗粮发糕不用面粉，谷粒就能做，特别简单，而且不受限制，想吃什么粗粮就用什么粗粮做，做1次能吃3天，比熬杂粮粥食用方便。
一年之计在于春 一日之计在于晨,早餐是早晨的重要环节。对于各种上班族，无论是脑力工作还是体力工作，一份营养的早餐是不可或缺的。经过一晚的消耗，人体的能量消耗殆尽，血糖较低，人的活力也就大打折扣。这时一杯暖暖的伊利谷粒多，就是你回复能量的必备之选。
关注我时间长的老伙计都明白，我是做菜要求好吃之余，也尽可能会和大家分享减脂餐的，爱美的吃货不分男女，爱美食肯定会面临变肥的概率更大，相信有过减脂经历的老伙计都听说过吃粗粮能有助于减脂，主食和粗粮合理搭配轻松掉秤，在2017全民营养周活动中，中国营养学会选出了中国的十大好全谷物。
随着仲夏的来临，全网爆红的综艺节目《奇葩说》也逐步接近尾声，在第三季节目中，马东带着一众奇葩再次让我们领略到了唇枪舌剑捉对厮杀的震撼。或许是节目参与久了，或许是耳濡目染中毒太深，我们喜闻乐见的发现原来奇葩说不止马东会打广告，奇葩辩手们的广告脑洞也是无限的大。
之前，一直都觉得辩论是件特无趣的事儿，可当《奇葩说》的闪耀问世，才让小编彻底颠覆了对辩论的理解，原来它可以这么肆无忌惮，娱乐感爆棚。哈哈！其实，这都源于各位男神女神和众奇葩们的完美加盟，当然了，还有大金主——伊利谷粒多燕麦牛奶的完美冠名。
2023年春节，快手磁力引擎携手伊利谷粒多聚焦共同致富主题，联动演员王宝强及多位“乡村CEO”快手达人，通过品牌TVC、达人直播、云上庙会、话题挑战赛等整合玩法，分享乡村致富秘籍、助力乡村振兴，上演了一次温度与力量兼具的新春营销。
今夏八月，巴黎奥运赛场上中国健儿的热血拼搏成为脍炙人口的话题，运动员们的日常训练、赛后趣事、健康营养搭配等方面也被更多人所关注。《“健康中国2030”规划纲要》提出，到二〇三五年建成“健康中国”，强调“把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策”。
在当今全球化经济版图下，食品饮料行业正经历着一场深刻且影响深远的变革。这场变革不仅局限于产品更迭或营销策略的调整，而是指向了更加精细化、专业化的发展方向。2024年，中国乳品市场在多年持续增长的基础上，已积累了丰富的产业经验并拥有庞大的消费群体，同时也迎来了前所未有的挑战。
