今天要说的这个谷物是藜麦,肯定好多人都吃过,尤其是减肥的人们,用它来代替主食,因为藜麦营养丰富,含有十几种人体所需的氨基酸和矿物质,又能促进身体的代谢,最主要的是藜麦是一种完全蛋白的谷物,它蛋白质含量最高可达到22%,而牛肉的蛋白质含量是20%,所以吃藜麦可以很好的补充蛋白质,对于减肥的人士,是很好的选择。
早上是一天的开始,早餐是一天能量的保障。早餐可以被理解为睡醒后吃的第一餐,在中国流传甚就的说法“早上吃好,中午吃饱,晚上吃少”的说法,早餐的重要性己经不必多说,一盒伊利谷粒多+早餐的搭配,提供每天身体的能量,从而才能使身体更加健康。
导读:粗粮发糕不用面粉,谷粒就能做,做1次3天不早起,比熬杂粮粥方便。粗粮虽好,但其大多质地坚硬,制作起来非常不方便,费时、费力,我们老百姓大多都是先将它提前浸泡,再和精米掺一起煮饭,或者熬粥食用,再者就是买些粗粮粉掺普通面粉做发糕、馒头等面时,但是比较局限,市面上也就玉米、荞麦、莜面等常见的几种粗粮粉,不是每一种粗粮都有磨成粉卖,其实,做粗粮发糕不用面粉,谷粒就能做,特别简单,而且不受限制,想吃什么粗粮就用什么粗粮做,做1次能吃3天,比熬杂粮粥食用方便。
一年之计在于春 一日之计在于晨,早餐是早晨的重要环节。对于各种上班族,无论是脑力工作还是体力工作,一份营养的早餐是不可或缺的。经过一晚的消耗,人体的能量消耗殆尽,血糖较低,人的活力也就大打折扣。这时一杯暖暖的伊利谷粒多,就是你回复能量的必备之选。
关注我时间长的老伙计都明白,我是做菜要求好吃之余,也尽可能会和大家分享减脂餐的,爱美的吃货不分男女,爱美食肯定会面临变肥的概率更大,相信有过减脂经历的老伙计都听说过吃粗粮能有助于减脂,主食和粗粮合理搭配轻松掉秤,在2017全民营养周活动中,中国营养学会选出了中国的十大好全谷物。
随着仲夏的来临,全网爆红的综艺节目《奇葩说》也逐步接近尾声,在第三季节目中,马东带着一众奇葩再次让我们领略到了唇枪舌剑捉对厮杀的震撼。或许是节目参与久了,或许是耳濡目染中毒太深,我们喜闻乐见的发现原来奇葩说不止马东会打广告,奇葩辩手们的广告脑洞也是无限的大。
之前,一直都觉得辩论是件特无趣的事儿,可当《奇葩说》的闪耀问世,才让小编彻底颠覆了对辩论的理解,原来它可以这么肆无忌惮,娱乐感爆棚。哈哈!其实,这都源于各位男神女神和众奇葩们的完美加盟,当然了,还有大金主——伊利谷粒多燕麦牛奶的完美冠名。
2023年春节,快手磁力引擎携手伊利谷粒多聚焦共同致富主题,联动演员王宝强及多位“乡村CEO”快手达人,通过品牌TVC、达人直播、云上庙会、话题挑战赛等整合玩法,分享乡村致富秘籍、助力乡村振兴,上演了一次温度与力量兼具的新春营销。
今夏八月,巴黎奥运赛场上中国健儿的热血拼搏成为脍炙人口的话题,运动员们的日常训练、赛后趣事、健康营养搭配等方面也被更多人所关注。《“健康中国2030”规划纲要》提出,到二〇三五年建成“健康中国”,强调“把保障人民健康放在优先发展的战略位置,完善人民健康促进政策”。
在当今全球化经济版图下,食品饮料行业正经历着一场深刻且影响深远的变革。这场变革不仅局限于产品更迭或营销策略的调整,而是指向了更加精细化、专业化的发展方向。2024年,中国乳品市场在多年持续增长的基础上,已积累了丰富的产业经验并拥有庞大的消费群体,同时也迎来了前所未有的挑战。