在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。许多糖尿病患者都在寻找各种方法来控制血糖。最近，有专家提出了一个新的观点：“糖尿病患者每天学会这样喝水，更有助于降低血糖！
一个月瘦了10公斤，苏先生开心不已，到处向朋友炫耀自己减肥的成效。可他万万没想到，一个星期后，自己会躺在医院的病床上。苏先生从小就身材比旁人壮硕，在成年之后，由于工作压力过大，经常暴饮暴食令他的体重更是狂飙。
陆博士的回答是:糖尿病患者多喝水有一定的好处，大量的水可以稀释血糖的浓度，在一定方面缓解不适，水可以参与机体新陈代谢的许多化学反应，如果缺少水分会造成机体的很多生化反应发生异常，因此，多喝水可以促进新陈代谢，还能促进泌尿系统的代谢，从而使内分泌系统更加稳定，促进糖分更好的排出人体。
在多种慢性疾病中，糖尿病逐渐被大家熟知，并且从最开始对该疾病的认知，即只是因为吃糖吃多了才会患上糖尿病，到现在绝大多数人已经能简单的判断相关的误区，但在众多说法中，仍然存在较多让人信以为真的错误认知，甚至不利于病情。
喝水可以促进人体的新陈代谢，每天需要喝1500ml至1700ml的水最为适宜，但喝水的时间糖尿病者要把控好，喝水一定要在饭前完成，而闭餐的三十分钟内，切记不要大量喝水，会影响消化吸收，血糖难以控制，建议糖尿病者在饭前30分钟喝水。
