口臭是一种常见但令人困扰的问题，即使刷牙也难以根除。中医认为，口臭可能与胃火大有关。本文将从口臭问题的困扰、口臭原因的分析、中医调理口臭的方法、生活习惯调整以及日常口腔护理等方面为您详细介绍，希望能帮助您摆脱口臭困扰，拥有清新自信的口气。
我有口臭这件事竟然还是从别人口中得知的，开始我还以为是开玩笑，直到说了两三次之后这才重视起来，我当时立马咨询了在口腔科工作的朋友，她说我这大多是牙结石引起的，我用镜子一看发现牙齿里侧还真的是，密密麻麻的可恶心了，之后就一直尝试各种去石方法，经过两个月的坚持牙结石终于没有了!
Q:养生君，你好。我有牙结石，医生建议洗牙，请问这会伤害牙齿吗？听说洗牙会让牙齿变敏感，是不是这样？洗牙非但不会伤牙，还对牙齿有益。听医生的，放心去洗牙吧。要知道，牙结石、牙菌斑等物质，单靠刷牙是无法去除的。它们会持续刺激牙周组织，导致刷牙时出血、口腔异味等情况。
我有牙结石已经三四年了，之前一直都是通过洗牙解决的，但时间长了我发现洗牙的副作用还是挺大的，尤其是刚洗完那一个星期，牙齿又酸又敏感的非常难受，关键还不能彻底解决牙结石口臭的问题，还不到半个月就有变成一个行走的臭气弹，人见人躲，真的非常自卑!
“大夫，我的牙齿之前好好的，一点事都没有，自从我听了上一个牙医的话去洁牙后，牙齿就松动了，而且还很敏感，冷热的都会疼，牙缝也被洗大了，牙齿好像比以前变长了，之前那个医生实在技术太烂了，洗牙洗坏了我的牙齿。
全媒体记者 高远 李威霖 通讯员 李沐佳洗牙这个词大家应该不陌生，很多人为了追求口腔健康都去洗过牙。然而关于洗牙有害的传言也一直不绝于耳。那么，洗牙到底好不好？3月11日，记者采访了驻马店市中心医院口腔科主治医师，由他来给大家科普一下关于洗牙那些事儿。
是不是很多人听到“洗牙”就会面露难色直摇头，也有很多人则是一脸茫然，洗牙是什么?A:洗牙，也叫洁牙，专业术语上称为龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素，并通过抛光技术，使牙面更加光洁，以延迟菌斑和牙结石的再沉积。
