有的人年过50,面色红润,一口气上五楼不费劲儿,有的人年纪轻轻走两步就喘,没有精气神,脸上还长斑点和皱纹,看上去跟隔壁二大爷一样,整天昏昏沉沉的,有的人五六十岁满头银发,有的人20多岁就是光明顶了,头发一掉一大把,今天王医生就分享一味中成药,趁着年轻,补全身血虚,让你保持年轻,活力满满。
脸上的斑通常是气血不畅所致,也就是血瘀的一种表现。如果能让气血流通,那么斑点也会随之消退。什么是血瘀?血瘀是指血液运行不畅,有淤血的一种病理状态。中医认为,血瘀的原因有多种,如情志不舒、外伤、寒凝、气虚等,都会导致气机郁滞、血行瘀滞、脉络阻塞。
今天跟大家聊聊血方面的问题-血虚,血虚的原因有很多,包括外伤失血,产后,熬夜,精神内耗等因素;脾胃为后天之本,本是气血生化的来源,短期内的气血亏耗,可以通过补养气血纠正过来;长期的气血不足,脾胃失于气血的濡养,功能也会减弱,形成恶性循环,导致气血难以充足。
蹲在地上两分钟,然后猛地站起来,眼前瞬间变黑?如果有,那你多半是血虚了。脾胃为气血生化之源,如果脾胃虚弱了,吃进去的食物没有化生气血,那气血生成无源,自然就出现血虚,血虚之后不能供养于头面部,面色也就变得暗淡无光了。
中医上讲“肝藏血,喜调达而恶抑郁”,现在年轻人压力大,动不动就肝郁了,正常情况下,肝气向上升发,肝血会在气的推动下,向下滋养你的面部,让你面色红润有光泽,但现在你肝气郁滞了,不能推动血液运行,导致血液流动不通产生血瘀了,这些淤点出现在脸上,就是所谓的斑。