退休，是人生的一个重要转折点。对于许多老年人来说，离开了工作岗位，生活节奏和社会角色发生了巨大的改变，这时候调整心态就是很重要的一件事。如果不懂得怎么去调整，看完这篇文章，你就明白了！主要从以下几个方面去调整！1，要接受角色的转变。
在我们的一生中，"得失之间"的平衡可能是最让人感慨的。从出生到离世，我们经历着无数次的拥有与失去。尤其到了八十岁这个阶段，更需要做好面对人生变故的准备。1.妥善管理钱财人的一生难免要面临失去，包括你的物质财富。年老后，不仅健康状况可能使个人能力减弱，而且记忆力也可能会跟着下降。
7月24日-30日是全国老年健康宣传周。北京儿童医院顺义妇儿医院精神心理科姜涛表示，老龄阶段可能存在很多变化，如身体机能下降、疾病、亲友离世、退休等，这些都会给老年人带来诸多的影响，尤其在心理健康方面。面对这些问题，老年人该如何调节，保持良好的心态？
