黑芝麻是一种药食同源的食材,平时比较常见,营养价值非常的高,常吃黑芝麻不仅可以补钙,还可以补肾益精,养发明目,今天用鸡蛋和黑芝麻来分享一道不一样的美食,这种做法我也是第一次见,真的是省钱又实用,一起来看一下吧。
做法:1,碗中倒入50克的黑芝麻清洗干净浸泡5分钟2,清洗干净的黑芝麻打入三个鸡蛋加入一勺白糖,喜欢吃甜食就多放一点,搅拌混合均匀然后倒入料理机中打成芝麻鸡蛋糊3,打好的芝麻鸡蛋糊倒入碗中,加入3克酵母粉搅拌使酵母完全溶解即可4,再少量多次的加入面粉随倒随搅拌,面粉的多少要根据鸡